پاورپوینت مهارت مديريت خشم

پاورپوینت مهارت مديريت خشم

مشخصات فایل
عنوان پاورپوینت مهارت مديريت خشم
نام فایل دانلودی پاورپوینت-مهارت-مديريت-خشم.pptx
فرمت فایل دانلودی pptx - پاورپوینت (Powerpoint)
تعداد اسلاید 19 اسلاید

تخفیف ویژه به مدت محدود فقط تا فردا پنج‌شنبه 1 مرداد


32 هزار تومان 24 هزار تومان

پشتیبانی: 09374433704


دانلود پاورپوینت مهارت مديريت خشم

دانلود پاورپوینت مهارت مديريت خشم جهت رشته ی روان شناسی در قالب 19 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

 

خشم احساسی است كه به صورت جسمانی و هيجانی ابراز می شود. خشم واكنش طبيعی ارگانيسم نسبت به شرايطی است كه فرد دچار ناكامی میشود. اين احساس می تواند از يک احساس خفيف ناخوشايند شروع شده و تا يک احساس شديد عصبانيت را در برگيرد.

با اينكه خشم احساسی طبيعی و لازم است، ولی وقتی شدت آن خيلی زياد باشد، در موارد زيادی اتفاق بيفتد، و نحوه ابراز خشم توسط فرد مناسب نباشد، می تواند مشكلساز شود.

 

 

 

فهرست مطالب

خشم چیست؟

باورهاي درست و نادرست در مورد خشم

علائم هشدار در مورد خشم

موقعيت های خشم برانگيز

روش‌های واكنش نشان دادن در مقابل احساس خشم

روش های مديريت خشم

روش های كنترل خشم

جمع‌بندی